oleh M Faisal | Okt 23, 2020 | Kegiatan
Jumat (23/10/20), Kegiatan Jumat sehat guru guru SD Interaktif Harum Mulia bermain futsal. Futsal termasuk dalam olahraga kardio. Sehingga sangat bermanfaat jika bertujuan untuk menurunkan berat badan. Selain membantu menurunkan berat badan, ada beberapa manfaat lain,...
oleh M Faisal | Sep 18, 2020 | Kegiatan
Jumat (18/9/20) Jumat Sehat berolahraga voli bersama para guru SD Interaktif Harum Mulia. Olahraga bertujuan untuk mengembalikan stamina para anggota seperti melemaskan otot-otot dari kesibukan tugas-tugas dan kewajibannya selama ini, dan juga dapat mempererat...
oleh M Faisal | Sep 11, 2020 | Kegiatan
Jumat (11/9/20) Kegiatan rutin Jumat Sehat senam guru staf dan wali murid KBTK dan SD Interaktif Harum Mulia. Kesehatan dan keceriaan secara alami melahirkan satu sama lain. Jiwa raga tetap sehat dan...
oleh M Faisal | Agu 28, 2020 | Kegiatan
Jumat (28/8/20) Jumat Sehat berolahraga voli bersama para guru SD Interaktif Harum Mulia. Meski masih ditengah pandemi tidak menyurutkan semangat para guru untuk tetap berolahraga dengann tetap memperhatikan protokol kesehatan. Olahraga menjadi salah satu alternatif...
oleh M Faisal | Agu 7, 2020 | Kegiatan
Jumat sehat bersama guru – guru dan karyawan SD Interaktif Harum Mulia. Manfaat bermain Voli dalam kesehatan antara lain : – Mengurangi stres – Membantu tidur lebih nyenyak – Memperkuat otot dan persendian – Menguatkan tulang. Selain itu...
Komentar Terbaru